アトピー克服への道！
保湿 なし フロ なし←髪が明らかに「洗ってない感」丸出しだったので久々にシャンプー 食べたかったのにガマンしたモノ パン(小麦)←パン…。 食べられて嬉しかったモノ 納豆(大豆でも発酵食品ならよいのです)←納豆くせー。なおかつうめー。 皮膚の状態 フロナ…
保湿 なし フロ なし←頭と前と後ろは(ry 食べたかったのにガマンしたモノ パン(小麦)←パンってダメなのかな？小麦はクラス2アレルギーだったがどうなのかしら。いちおう次回診察まで食べないでおこう。 食べられて嬉しかったモノ 納豆(大豆でも発酵食品なら…
保湿 なし フロ なし←頭と前と後ろは(ry 食べたかったのにガマンしたモノ 特になし←最近食欲がコントロールできるようになったかも。今度書きます。 食べられて嬉しかったモノ 納豆(大豆でも発酵食品ならよいのです)←納豆くせー。でもうめー。 よもぎ饅頭(和…
保湿 なし フロ なし←頭と前と後ろは(ry 食べたかったのにガマンしたモノ デパートで買ってきたちらしずしのエビ(甲殻類)←8年前アメリカで生焼けロブスターを食べた時アナフィラキシーを起こして死にかけて以来ずっと食べてません。たぶん一生食べない。 デ…
保湿 なし フロ なし 食べたかったのにガマンしたモノ なし←したを参照orz 食べられて嬉しかったモノ 納豆←ふつうの醤油じゃ満足できないところが二流？？やっぱあの甘タレじゃないとね〜。もしかして三流か。 チョコレート←ガマンできなかった。ほんとは砂…
保湿 なし フロ なし←油断すると頭洗ってるときに腕がぬれる。ぬれるとかゆくなる。 食べたかったのにガマンしたモノ 酢豚の豚(揚げ物＝油)←いつもより少なめに食べました。アトピー節制って健康そのものかもね。ストレスたまるけど。 食べられて嬉しかった…
保湿 なし フロ なし←頭と前と後ろだけは(ry 食べたかったのにガマンしたモノ おでんのからし(刺激物)←おでん最終日ナリ。 みかん(柑橘類)←柑橘類はアトピーに悪いラシイ。 バナナパン(糖分)←まだパンかごに残ってる。ひょっとして忘れられているんじゃない…
