そういえば

最近気づいたのですが、現在の自分の声量以上の声を出そうとすると、
声帯を痛める。いままで周りのベテランさん達に合わせて声を張って
歌っていたんですね。それで練習が終わると声がカサカサ、と。
ということで、最近は軽めに歌っています。
そうすると高音も楽に出て響きも綺麗。