やあす。うちおです。 昨日から医師の指示により睡眠薬を半減しました。結果再び眠りが浅い。 飲むと副作用で眠い。飲まないと眠れない。ジレンマ。 とりあえず眠りが浅い方がはるかにきついので今日からまたもとの量に戻してみます。 きつくてこんくらいし…
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